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10 octobre - Journée mondiale de la santé mentale

World Mental Health Day

  • 9 octobre 2026
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10 octobre - Journée mondiale de la santé mentale

La Journée mondiale de la santé mentale aura lieu le 10 octobre.

Thème : « À l’écoute de l’expérience vécue : des voix authentiques pour un réel changement ».

La Fédération mondiale pour la santé mentale (WFMH) nous invite à reconnaître l’importance de l’expérience vécue. Les personnes qui ont traversé des défis liés à la santé mentale possèdent des connaissances précieuses qui peuvent contribuer à améliorer le soutien, les services et les milieux de vie. 

Dans nos écoles et nos communautés, engageons-nous à :

  • Écouter avec ouverture, respect et bienveillance; 
  • Valoriser les expériences et les perspectives de chaque personne; 
  • Favoriser l’inclusion, l’entraide et le sentiment d’appartenance; 
  • Créer des espaces sécurisants pour parler des émotions, du stress et du bien-être; 
  • Sensibiliser les élèves et les familles à l’importance de demander de l’aide lorsque nécessaire. Visitez le Portail des parents/EAV/Ressources et À vos côtés, une ressource pour favoriser l'apprentissage de la santé mentale et le bien-être de chaque famille;
  • Promouvoir des activités qui développent la résilience, les habiletés d’adaptation et la gestion des émotions.

Merci à notre équipe en santé mentale et bien-être ainsi qu’à tout le personnel scolaire. Par votre engagement, vous transmettez aux élèves des valeurs positives, vous les outillez pour faire face aux défis de la vie, et vous favorisez leur confiance en soi et leur plein épanouissement. Vous accomplissez tout cela avec brio. 

Merci pour votre beau travail!

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