Du 5 au 11 mai 2025, le Conseil scolaire catholique Franco-Nord ainsi que toutes ses écoles soulignent la Semaine de la santé mentale, en collaboration avec l’Association canadienne pour la santé mentale (ACSM).

Le thème « Se cacher derrière un masque » de cette année invite à réfléchir à la façon dont nous et nos élèves pouvons parfois cacher ce que nous ressentons réellement, qu’il s’agit d’émotions, de traits de personnalité ou de difficultés personnelles. Même si adopter un « masque » peut parfois aider une personne à faire face à certaines situations, cela peut aussi empêcher d’exprimer ce qu’elle vit réellement et de trouver un équilibre émotionnel.

Tout au long de la semaine et pendant l’année, nous encourageons des discussions bienveillantes et des activités qui permettent aux élèves d’explorer ce concept, de mieux comprendre leurs émotions, et de créer un climat où il est possible de parler de santé mentale avec confiance et sans jugement.

En tant que parents, tutrices, tuteurs, vous jouez un rôle essentiel. Nous vous invitons à poursuivre ces conversations à la maison. Une simple écoute attentive peut faire une grande différence. Visitez également À vos côtés, un site Web avec des ressources destinées aux parents, tutrices, tuteurs pour favoriser l'apprentissage de la santé mentale et le bien-être de chaque famille.

Merci de contribuer, avec nous, à bâtir une communauté plus consciente, empathique et ouverte.

#SantéMentaleSansMasque

https://cmha.ca/fr/semaine-sante-mentale/ 

https://smho-smso.ca/parents-et-aidants-naturels/

From May 5 to 11, 2025, Conseil scolaire catholique Franco-Nord and its schools recognize Mental Health Week, in collaboration with the Canadian Mental Health Association (CMHA).

This year’s theme “Unmasking Mental Health” invites us to reflect on how we and our students sometimes hide what we are truly feeling, whether it’s emotions, aspects of our personality, or personal challenges. While wearing a “mask” can sometimes help a person cope with certain situations, it can also prevent them from expressing what they are really experiencing and from finding emotional balance.

Throughout the week and during the school year, we encourage caring conversations and activities that help students explore this concept, better understand their emotions, and foster an environment where mental health can be discussed openly and without judgment.

As parents and guardians, you play a vital role. We invite you to continue these conversations at home. Sometimes, simply listening with care can make a big difference. Visit By Your Side, a website with helpful resources for parents and guardians to support mental health learning and family well-being.

Thank you for helping us build a more compassionate, understanding, and open-minded community.

https://cmha.ca/mental-health-week/

https://smho-smso.ca/parents-and-caregivers/